Кому и что помогло вызвать роды? Жесткий матрас в роддоме - как это повлияло на мои ощущения и малыша?

Кому что помогает вызвать роды? Кому-то ходьба, стояние подолгу у плиты, а мне похоже матрас. Лежу первую ночь в перинатальном в родовом отделении. В дородовом места нет. Знала бы всеми силами отказалась от плановой госпитализации. Сплю на тонком жёстком матрасе, переворачиваюсь с боку на бок, мышцы болят, немеют, больно. Боюсь малышам некомфортно в животе. И подушку для беременных не попросить у мужа, так как он уехал обратно в наш город и путь неблизкий. Наверное в этот раз организм раньше времени захочет родить