Можно ли заниматься спортом после КС?
Мамы, после КС у вас есть травма, крестец или копчик - короче сидеть не могу, очень болит.
Каким спортом тогда заниматься? Или просто ходьба? Говорят Лонин раньше аппаратом Герасимова лечил. Теперь его нету. Моя остеопат не справилась. Говорит это позвоночник задели во время наркоза (виной тому еще мой лордоз - типа позвонки склеены)
Короче мануальщик Чупров говорит могу принять только после 7-8 месяцев после родов.
И вот мне интересно можно ли спортом заниматься 🤔 и каким? Наверное бассейн точно можно 🤔
Марина·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Я бы сначала сделала мрт, если нет грыж и протрузий, то комплекс на спину у ПРОВЕРЕННОГО тренера, плюс работа с тбс и грудным отделом
Мы·
Мама троих детей
Подвывих копчика диэн у меня: также ыалдьар, обратилась в свою поликлинику, там и кт и МРТ. Хожу так, олох кусаган буоллагына операция диэн, но он чреват последствиями. И к мануальщику и всяким массажистам ходила: харчы эрэ бараан.
KTF··
Мама двоих (младенец)
@pavlaa04, вот мне тоже надо скинуть, и перестать носить на руках 15 кг сына 🤣
Мы··
Мама троих детей
плюс ГВ сиир быьылаах.
KTF··
Мама двоих (младенец)
@pavlaa04, мы его завершили слава богу 🤣
Влада·
Мама сына (3 года), беременна (23 нед.)
Ой перед мануальщиком лучше сделать снимок. Мало ли что там. Остеопаты кости игин не трогают ди, а вот мануальщики вроде те же костоправы 🫣
saiury·
Мама троих детей
А к какому остеопату ходили? И с такой пробемой к мануальщику не боитесь? После Чупрова мне хуже стало(((
saiury··
Мама троих детей
@oboyuka я ее Алина диэн сохранила 🙈😅. На 203 на дому принимает. Я и родители ходили, очень нравится, помогла👍. А к Тамаре Ник-не никак попасть не можем, у нее всегда запись полная 🥲
Наталия Николаева ··
Мама троих детей
да да она) на 203 принимает)
KTF··
Мама двоих (младенец)
да, она с 203 го
Наталия Николаева ·
Мама троих детей
Мне очень помогла Тамара Николаевна 🙏🏻 после нее как рукой сняло туох да ыалдьыбат буолбута
Наталия Николаева ··
Мама троих детей
@ktf, нет у нее свой кабинет в залоге на Крупской. Одна из лучших остеопатов города 👍🏻
KTF··
Мама двоих (младенец)
в тугисе найду? Или сможете номер подсказать 🙏🏻
Наталия Николаева ··
Мама троих детей
+7 (914) 267-15-79, +7 (411) 236-21-83