Как же я устала от головной боли 😭😭😭
Я сожрала уже две упаковки парацетамола и столько же нурофена. На очереди только кетанов,
Блин.
Говорю гинекологу - ГОЛОВА. БОЛИТ. ПОСТОЯННО. ОЧЕНЬ.
Врач говорит - ну а чОООО ты хочешь, духота , жара, возраст, беременность.
У меня дома кондей! Я работаю под кондеем!
Как я устала… я просыпаюсь - голова болит… 😭😭😭
Не знаю, голову уже себе отрезать хочу( и началось это всё с беременностью 😭😭😭😭
Короче…болела у меня башка …ооочень сильно. Таблетки не брали. И тут мама говорит «возьми колготки любые и перевяжи себе окружность головы,так сильно,чтобы прям стянуло лоб и голову»…..я перевязала,аж череп сдавило…и о боги через 10 мин развязываю,а у меня ни хрена нигде не болит👍🏽 попробуй!
У меня весь первый триместр голова через день болела, и во втором тоже. Вроде уже месяц/два не болит. Я спасалась сном, теплым душем и ношпой. Знала что парацетамол мне не поможет. В аптеке мне советовали пить парацетамол и через полчаса ношпу, но я не пробовала
Сдайте ферритин! У меня так же было на вашем сроке. Съела 45 таблеток парацетамола с начала беременности . В итоге стала железо принимать и потихоньку прошла. Так часто и долго уже не болит
Пробуйте массажировать шею , а лучше муж когда болит, можно купить мячик с мягкими иголками гимнастический и чтоб он вам во время боли им шею мял, может обостриться шейный остео хондроз, от головы пейте нурофен жидкий детский он помогает лучше чем таблетки
У меня первое, что в голову пришло - настроить питьевой режим и режим сна)
А ещё, у меня часто подушка виновата, посплю не на своей голова болит, может Вам тоже попробовать сменить? Просто как вариант
Надо попробовать поменять подушку. Сплю норм, рабочий график выстроили специально руководители, чтобы я и не рано начинала, и не поздно заканчивала 😭
С водой, наверно, надо разобраться
У меня очень сильно болела голова несколько дней, обычная боль переростала в мигрень - мне помогал порошок ОКИ , его можно во 2 триместре (ну пишут с осторожностью, понятное дело) . Посоветуйтесь с доктором своим. Я спаслась в свое время только им
А с шеей проблем у вас нет?
У меня бывает что от неудобной подушки + сидячая работа, начинает болеть
Спасаюсь массажем шейно воротниковой зоны, раз в месяц стабильно хожу, на много легче
Вы пьете нормальное количество воды?
Магний можно двойную дозировку выпить,душ теплый,скушать яблочко сладкое,массаж шеи/ головы-самомассаж.и топать к терапевту,пусть выписывает таблетки которые можно пить при беременности.а еще пластырь охлаждающий покупала,ненадолго помогал.
Ну, чистую воду 500мл, в основном слабый чай без сахара. Даже не знаю, считается он за воду или нет?)
Про пластырь забыла! Ща закажу, спасибо , что напомнили!
держитесь
у меня в прошлую бер. голова болела ужасно до рвоты
в 20 недель прошло как не было🤞🏻но мне врач разрешила строго до 20 недель пить нимесил (он помогал мне при мигренях до бер.) когда вот прям невывоз совсем
@eeekka, у меня остеохондроз шейный и перекрут какой-то артерии в шее
у меня без бер. часто такие боли
но вот в ту прям реально после 20 как рукой сняло