Распорядок дня в декрете
Мамы в декрете, расскажите какой у вас распорядок дня?) я бы хотела для себя и детей тоже составить какую-то систему, а то у нас все всегда спонтанно, бывает лежу в телефоне полдня, а дети в телевизоре, а бывает наоборот прилив энергии и ношусь с детьми как юла. Думаю и мне и детям не помешал бы режим хоть мало мальски 👍🏻
Комментарии
У меня так же
Что я заметила , от того что гоняюсь за режимом у меня больше нервы. Потому что если не получается по времени я начинаю раздражаться и соответственно слив всей энергии.
Мы переехали в Америку, тут пока не ходят. Но скоро старшая пойдет уже)
@mrs.kamsh, в Техасе, город Хьюстон) а вы в какой город планируете?)
Подьем 7:00-7:30
Завтрак 8:00
Уборка 9:00
Развивашки 9:30
Прогулка 10:00-12:30
Сон 13:00-15:00 (пока спит готовлю ужин)
Обед
Прогулка с 16:30 до 19:00
Ванна
Ужин
Игры, книги
21:00-21:30 отбой
у меня только кормление по расписанию и сон)) остальное импровизация))
Тоже также иногда но у меня они то в школе и садике . До обеда уборка готовка после обеда если гости не приходят то стараюсь отдохнуть