Что можно есть на грудном вскармливании?

Ем всё подряд, включая суши, фастфуд, колу, клубнику и вообще абсолютно всё.

Кушайте все, не слушайте никого😀 Проверено на себе и своих детях, ваше питание никак не влияет на малыша🙌🏻

Всё ела и пила)
После роддома на вернула тарелку щей с квашенной капустой, патронаж потом пришел и сказали ай ай ай, нельзя, живот болеть будет типо, но у моих ничего не болело от моего питания. Насколько знаю колики ни как от питания мамы не зависят

Ела почти все, кроме колбасы, фаст-фуда, газированные напитки не пила, капусту белокочанную не ела (на всякий случай), клубнику тоже. Кофе пила, но не на ночь только. Огурцы, помидоры ела, но не много. Помогал от коликов сабсимплекс, но лучше всего помогло время.

Все ем , аккуратно только с теми продуктами от которых у меня самой может быть вздутие ( фасоль в моем случае)
Что в первое гв , что сейчас
Связи никакой нет , незрелость жкт, как малыш созреет так и пройдут газики

Все ела )

Все как обычно ела

Ела почти все, кроме огурцов и капусты первый месяц. Аллергены тоже ела,просто в небольших количествах,не сыпало- ела дальше. Кофе, шоколад.

Ела все. Считаю,что колики малыша никак не связаны с питанием мамы. Животик должен адаптироваться и научиться «работать»,это нужно просто пережить и переждать

Все ела как и раньше с самого начала гв, кроме сильных аллергенов (шоколад, мед, цитрус) их с осторожностью пробовала, если реакции не было, ела спокойно дальше)

Все ела и ем 🤷‍♀️

Кроме газообращующих продуктов всё ем. хлебобулочные не ем. Кофе тоже пью. И апельсины ем. Конечно сначала реакцию смотрела.

Не ем свежие овощи, сырые фрукты, продукты аллергены! Колики тоже есть, сабсимплекс немного помогает

С первой дочерью строго всего предерживалась, так как ее на все сыпало 🤦🏼‍♀️поэтому были каши и легкие супчики, вареное мясо) а с сыном ем все подряд, конечно по началу исключала все продукты, которые вызвали газы) так что все индивидуально )

Тоже все ем, а кофе по утрам это вообще ритуал на настроение
Единственное газировку пить боялась, сейчас начала, все нормально