У меня аппетит увеличился изначально , было сильное чувство голода, которое мне не свойственно, я могла в 5 утра проснуться и страшно хотеть есть… я еда всегда когда хочу, но старалась что бы это была нормальная еда , фрукты овощи, каши, животный белок, меньше сладкого и мучного, если позволяла себе, то что то одно в первой половине дня. Набрала 3-4 кг пока что. Но аппетит уже утихомирился, не бывает сильного чувства голода как с начала
Ела всё подряд 🤣набрала 20кг за беременность. После родов в течении 4х месяцев скинула 20 кг и своих 10 до беременных. Я была в шоке. У нас было гв, всё с меня высосал 🤪🤪🤪
До 7 ела как обычно. С 7 по 24 аппетита не было вообще, пила кофе с молоком и иногда перекусы и похудела на 8 кг. С 24 по 41 ела почти как всегда, набрала эти же 8 кг.