Всю прошую беременность орудовала щеткой для тела))

Ничего))) все ерунда) после родов пройдет😬

Канефрон или Урефрон помогает разгонять оттеки, только посоветуйтесь с врачом

И ещё исключала сладкое

Я принимала Канефрон, пила много воды и исключала соль из рациона

Пью почечный чай, мне с ним легче

Чулки, чистая вода, прогулки. Не есть солёное, сладкое.
Коленно-лодонное положение

Всё ерунда, мне ничего не помогает. Моя гиня сказала каждый час по 5-10 минут стоять колено-локтевая поза. Ближе к родам прям сильно пальцы рук отекают, что с утра не сгибаются. В течении дня вроде отходит.

Роды😌👍

Компрессионные чулки