Усталость после декрета: что делать? Нет сил, как быть?

Question

В последние пару недель чувствую себя как разбитое корыто…
Нет сил вообще ничего делать , более менее раскачиваюсь к вечеру…
Может витамины какие попить или что вообще с этим делать ? 
До декрета работала в саду, весь день в движении, а сейчас … устала от этого состояния 😭

Евгения · Answer

Сходить к врачу гинекологу -эндокринологу,вам он назначит анализы,а потом пить витамины исходя из дефицитов. Просто так их пить смысла нет

Ольга · Answer

Вы еще не восстановились. Можно пропить витамины, возьмите Мультивит максимум Tetralab, качественные и цена хорошая. Хорошо влияют на общее самочувствие.

Ольга · Answer

Ещё витамин д проверьте

Лидия · Answer

Или щитовидка

Ксения · Answer

После гормонов сказали запишут а эндокринологу, хотела как раз ее проверить

Конфета;) · Answer

Можно на железо проверить. Очень часто его дефицит проявляется упадком сил

Ксения · Answer

Я на днях сдала анализы на гормоны , жду результат. А кровь на все все сдавала в марте, вроде в норме было…

Усталость после декрета: что делать? Нет сил, как быть?

Лучший комментарий

Комментарии