девочки, вчера сходила ко врачу, спросила, что из витаминов принимаю, похвалила, в рекомендациях прописала всё тоже самое, но, я принимаю Д3 2000ме, по совету гинеколога из клиники доказательной медицины, а в гос. врач назначила 500ме, что думаете по поводу дозировки? как лучше принимать? 🤓
к сожалению, спросить теперь смогу только 10 июня
Лучший комментарий
Комментарии
А какие витамины принимаете вообще?
Я в первую фемибион только пила и всё
я принимаю йодид калия, фолиевую и Д3, магний пила, но от него воротит, сказали не пить, фемибион это комплекс, и такие витамины плохо усваиваются, поэтому лучше пить по отдельности
У меня вообще сейчас дозировка 4000.
В начале беременности принимала 5000, тогда уровень хорошо поднялся, и меня перевели на 2000.
Спустя время пересдала анализы, и уровень снова резко упал.
Мне кажется, что стоит принимать ту дозировку, которая поможет вам держать уровень витамина на хорошем уровне.
Профилактическая доза витамина д независимо от наличия беременности 1500-2000ме
500-это до одного места, извините
мне вообще назначили 4000, потому что 500 как мертвому припарка, если вы не на юге живете
Всегда врачи говорили 2000 пить. Но гинеколог говорит в моём случае слушать эндокринолога, тк у меня повышенная доза витамина Д, я пью 4000
500 это для малышей до года наверно,мне 2000 назначили,причем я его пила по 2000 ещё до беременности,а анализ сдала на витамин Д,так его все равно нехватка,его постоянно нужно принимать
Я у 2х врачей наблюдаюсь, репродуктолог и гинеколог в жк , и оба врача по 2000 ед обязательно пить. Еще омега-3 1000, йод 200 мг, фолиевая к-та 400 мкг.
По новому протоколу 500 🫣
Тоже врач сказала пить 500, но при этом эндокринолог сказала не слушать и продолжать пить 2000, т.к 500 это ни о чем)
По результатам анализов снизила дозировку? Я бы продолжила бы пить 2000, это поддерживающая доза
я ничего не сдавала на витамины, просто поставила 500, я вот тоже думаю оставить 2000, пью уже полгода и чувствую себя отлично
@alishkaaaaa, 👍 с этой дозировки нельзя получить профицит, но потом бы сдала бы на Д, может в дефицит уйти и нужно будет наоборот повышать
@annastranna, спасибо большое, обязательно поговорю с врачом на следующем приеме 🙏🏽 может назначат сдать анализ хотя бы, для понимания
Я принимаю 5000 уже несколько лет и он у меня не супер то и высокий по анализам