Как справиться с эмоциями на последнем месяце беременности?
Самой большой ошибкой было уйти в декрет на две недели раньше положенного, взяв ежегодный отпуск перед декретом. Надо было работать «до талого» с удаленки (ибо ездить действительно невозможно было бы) прямо полный день.
Я ушла в 28 недель. Мне казалось, что впереди у меня 3 чудесных месяца, которые я буду отдыхать. Через 4 недели, я поняла, что я полностью отдохнула вообще за всю свою офисную жизнь и мне катастрофически нечем заняться. Еще 4 недели до 36 я проходила более менее спокойно, понимая, что раньше полных 37 недель рожать нельзя, но на 36.5 кукушечка поехала. Я рыдала, прыгала, бегала, танцевала и умоляла дочь выйти.
Наступило 37 недель, 38, 39... И вот сегодня снова день, когда я рыдала и умоляла дочь родиться.
Я катастрофически устала. Помимо усталости я испытываю злость и агрессию по отношению к ребенку. Сначала я испытывала эти эмоции к себе, но так как все вокруг (врачи в том числе) повторяют, что роды начинаются тогда, когда готов ребенок и именно ребенок подает сигнал к началу родовой деятельности, то соответственно я начала злиться на дочь. И, конечно же, я понимаю, как это абсурдно – злиться на ребенка, что беременность – мое решение, и тот факт, что я не смогла сразу понять, насколько это дохера - 40 недель, не снимает с меня ответственности.
Но я точно знаю, что я такая не одна. А еще я знаю, что девочки, которые испытывают схожие со мной эмоции, еще мучаются чувством стыда и вины – как так, это же ребенок! Мы должны радоваться и принимать! Мы ничего никому не должны, мы живые, мы имеем право испытывать любые эмоции. Второй вопрос, что нам с ними делать, чтобы не сойти с ума.
Поддержка вокруг на богическом уровне, конечно. Я перечислю основные фразы, от которых, думаю, у многих днище-то пригорит:
– Ты ничего не решаешь, ребенок решает!
– Нужно просто отвлечься. Займись чем-нибудь. (Вы что, правда, можете отвлечься от того, что у вас огромный живот, в котором кто-то шевелится?) При этом эти же советчики против активной уборки, маникюра, педикюра, стрижки, окрашивания – а чем заняться, чтобы отвлечься? На лавочке сидеть у подъезда?
– Вдогонку к предыдущему пункту: ты слишком зациклена, расслабься и это случится, когда ты совершенно не будешь ждать. (Ну зашибись вообще, классно! Это мой страшный страх – начало родов в момент, когда я нахожусь на другом конце Москвы, например).
– ВСЕМУ СВОЕ ВРЕМЯ!
И самое интересное, что все ЭТИ ЖЕ ЛЮДИ спрашивают – ну что, как дела, как самочувствие, еще не рожаешь?
И еще второй тип:
– НАСЛАЖДАЙСЯ!!!!! Потом от ребенка не сможешь отойти! (Да с чего вы взяли это? Со своего ужасного опыта? Себе его оставьте!)
Чем можно наслаждаться? Я хочу пить шампанское у бассейна или на летке какого-то заведения, я хочу надеть юбку, а у меня только беременные джинсы. Я хочу родить и снова принадлежать себе. Да, после родов мое тело вновь будет принадлежать мне. Мое время – не в полной мере, а мое тело вернется ко мне, даже если я буду кормить грудью, хотя я не планирую.
Обнимаю каждую, кто испытывает такие же эмоции на последнем месяце беременности.
Вы не знаете куда себя деть? Ложитесь и лежите в тишине, в чистой комнате, с закрытами глазами в полном покое и лежите, не вставайте, и не шевелитесь запоминайте это состояние. Чтобы через месяцы вам было чем потешить свое воображение
@cordeliane ну я с такими мамами не знакома, у кого спа и няни сразу после родов))) Общаюсь только с такими, кто может маме отвести на сон и потом спят в куртке на диване)
Это про меня слово в слово, как же я пожалела, что ушла в декрет еще с предварительным отпуском, о боже, куда я торопилась так, и вот это "наслаждаться жизнью перед родами" такая чушь, ну я же живой человек, нельзя пожить заранее, понаслаждаться и потом как будто этот отдых не будет нужен. Все должно быть в меру. И как же я охреневаю от того что 40 недель это ооооочень долго. Короче, согласна с каждым словом. Изо всех сил терплю, ужасно устала и морально и физически
Боже, как я вас понимаю и поддерживаю. Вот просто озвучили мои мысли.
Особенно бесит, когда говорят, «дак отсыпайся пока»
Я бы и рада, если бы работало так, что заранее отоспишься, а потом можно месяц не спать…
Да и это пузо…. Лишний раз боишься повернуться. И реально, лосины для беременных задолбали уже( а кроме них уже ничего не удобно).
Без пуза хотя бы, можно лежать в удобстве и двигаться.
Вот ни разу не скучала по первой беременности, хотя родила там в 38 недель, не успела задолбаться.
А тут уже кукуха едет….
@cordeliane, и когда мне говорят еще ой да потом от ребенка не отойдешь…
С хрена ли?
У нас есть папа, есть бабушки.
Я уже взяла несколько заказов на август по работе, иначе у меня бак засвистит.
Абсолютно без зазрения совести оставлю папе и пойду работать, потому что так хочу!
Я тоже ушла в декрет раньше положенного - на 26 неделе. К 36 уже крыша поехала, стало совсем тяжело, просила малыша родится скорее. Ходила очень агрессивная и постоянно срывалась на мужа. Потом очень пожалела о своих словах, о том что просила малыша родится раньше, потому что в итоге было экс с тяжелой приэклампсией (рисков не было и предпосылок тоже, развилась очень быстро с пустого места). Слава богу с ребенком все было хорошо, а вот с моим физическим и ментальным здоровьем совсем нет. Первые 1,5 месяца были адом из-за тяжелого восстановления и чувства вины за такие слова. В общем, хочу сказать - вы точно не одна такая, держитесь и старайтесь держать в голове мысль о том, что самое главное - чтобы малыш родился здоровеньким и «созревшим». Всему свое время. Желаю легких родов и восстановления 🫶🏻
Пока беременна хочется скорее родить, когда родила - думаешь как хорошо было беременной 😅 особенно после 3 часов ночного сна) но в любом случае я тоже за то, чтобы быть одной в своём теле и распоряжаться им как угодно )
Я понимаю, что первые 2-3 месяца все равно ночью я спать не буду полноценно, хоть няня, хоть кто там у меня будет. Тем более ночную я не планирую. Но дело в том, что я и сейчас не сплю🤣🤣🤣 засыпаю в 23, в 3 просыпаюсь и все, уже не засыпаю нормально
@cordeliane, дальше будет круто👍 я сходила с ума в этот период, не знала куда себя деть, потом появился ребёнок и я поняла, что в офис больше не выйду, пошла получать вторую вышку, готовлюсь к новой жизни в сфере удаленки. Муж офисник, мне честно его очень жаль, вся жизнь приходит там, не фтга ничего не видит. Декрет подарит новую жизнь и возможности, будет круто
@bombino ооо, я тоже получаю новые знания и работу ищу новую (от декрета , естественно, я не отказалась и увольняться совершенно не собираюсь, мало ли как там жизнь сложится, пусть страховка будет). Я воспринимаю это время именно как возможность новое изучить!
Я ушла в отпуск перед декретом в 25 недель кажется, и каждый день кайфую, хочу как можно дольше походить беременной 😀 но я правда на даче чилю, тут хорошооо и с погодой повезло. Сколько людей, столько и мнений, получается 😀
Ооо даа, похожее состояние, особенно когда видишь что те у кого срок такой-же или меньше уже родили а ты все ходишь, мне ещё врач в 36 недель сказала что мне бы ещё продержаться хотя бы до 38 недель потому головка очень низко и могу раньше родить и вот 39 недель а мой кроха ещё в своём домике.
И даже с учётом каких то дел ну невозможно не ждать родов, все равно об этом думаешь, как все начнётся как всё будет.
А знакомые вот реально отдыхай, набирайся сил но при этом каждый день пишут и как бы тоже ждут ну когда уже роды.
А мне ещё всю беременность так не хотелось стимуляций, я надеялась родить сама а тут в 39 недель пока глухо хотя надежда все ещё есть.
Меня радует мысль что беременными мы точно не останемся😅
У меня уже 41 неделя и глухо..врач после осмотра сказала, что головка ещё высоко😩 и я не понимаю как можно в такую жару наслаждаться, если ты и так как бегемот с животом ходишь, так ещё и опухла вся из-за жары и духоты! Какие нафиг босоножки - еле в свободные кроссы на размер больше твоего влезаешь..
@ira.tisch на 40.6 я иду к врачу за направлением в роддом и дальше мне вообще всё равно, я еду в РД и, если меня там не хотят стимулировать, устраиваю истерику🤣
Вы не знаете куда себя деть? Ложитесь и лежите в тишине, в чистой комнате, с закрытами глазами в полном покое и лежите, не вставайте, и не шевелитесь запоминайте это состояние. Чтобы через месяцы вам было чем потешить свое воображение
@fleubelle вы считаете не бывает без надрыва? Все прям с ума сходят? Так можно сказать, что я демонизирую сегодняшнее положение))) я чувствую то, что я чувствую. И именно об этом мой пост - что ты имеем право испытывать любые эмоции