Как стать похуисткой и перестать переживать?

Обращаться за помощью к Аллаһу в намазе и поручить все свои дела Тому, Кто вас создал 🥰

1 в 1 как я 🫠
Знаете, это очень тревожно. В один момент это настолько надоедает что думаешь «какого хрена я это делаю?!»
Я обращалась к психологу и вот единственный вопрос «что вам это даст? Для чего или кого вы это делаете?»
Идеально не будет! Как бы вы не старались!
Да, я пыталась создать идеальную семью, сделать идеальным (прогнуть под себя) мужа, детей (которые с такими придирками вырастут просто невротиками), чтобы дома было идеально - все по полочкам, чисто, свежая еда на каждый прием пищи и десертик
Но блииин, я жестко выгорела 😭
А почему я этого хотела? Потому что мне с самого детства приходилось заслужить любовь посредством именно «идеальности»
Поймите, это не нужно НИКОМУ кроме вас. И тем более ваши окружающие и вы - не должны от этого страдать.
Вы не представляете как я гордилась собой когда в один момент на свою мысль «блин, надо убраться» сама же ответила «А КОМУ НАДО?!»
Да никому 🤣 и мне это тоже нафиг не надо! И дети идеальными не будут, и муж не будет, и вы не будете
А кто идеальный - тот психопат 😁🫶🏻
Я вот чуть не стала психопаткой

Девочки, может это с возрастом приходит? Раньше я переживала по каким то там вопросам, могла днями обдумывать, надо было так сделать или так ответить, но и тревожной прям не была такой, а сейчас я оказывается конкретно пофигистка, если проблемы у мужа, мамы, сестры или ещё кого, я пообдумываю, понервничаю возможно и все на этом😅 может и неправильно с моей стороны) пох реально кто что скажет, кто что подумает, недавно была ситуация, неприятная и щекотливая для меня, и возможно с последствиями нехорошими, так я полдня где то обдумывала, попереживала немного и выбросила нахрен из головы, будь что будет)
Надо же, как девочки выше комментарии написали, реально выгляжу моложе, сплю тьфу тьфу без задних ног, морщин нет, единственное седина пошла после 30 лет. Иногда думаю, вот есть например определённая проблема у меня или у мужа, почему вот я не переживаю, не тревожусь, не извожу себя? Или я наверно просто оставляю это на решение Аллаха, скорее всего так)

Я за 17 лет первый раз мужу сказала я не хочу меняться и не буду принимай меня такой какая я есть я буду материться всю свою жизнь и не буду жить фальшиво я такая и точка

Я стала такой ,мне абсолютно все ровно ,кроме детей ) что подумает свекровь ,что скажет и т д. Что скажут другие ,просто похер ,Меня мама научила перед смертью ,она сказала доча ,просто живи так как ты хочешь и делай то что хочешь ,хочешь поешь вкусно ,не жалей на себя ,думай о себе ,больная ты не кому не нужна,а все нервы ведут к болезням ,да я иногда нервничаю когда не успеваю по дому ,а так на мнения плевать хотела ,живу,воспитываю своих детей ,готовлю своим детям и т д.

Как узнаете напишите мне тоже😉

Вангую что вы ещё не можете делать то, что вы хотите, часто делаете то, что хотят от вас другие люди. Это сценарий хорошей девочки. В такой позиции важно научиться выдерживать напряжение в момент когда вы делаете ТО ЧТО ВЫ ХОТИТЕ И КАК СЧИТАЕТЕ НУЖНЫМ. В этом моменте и начинается катавася в голове «А вдруг обидела, а можно было помягче и тд и тд». Нет-нет и нет, я сделала так как посчитала нужным, я у себя на первом месте, МНЕ ТАК БУДЕТ ЛУЧШЕ впервую очередь (развивай такие мысли в своей голове). Помни что нужно выдержать это напряжение, когда твой сценарий меняется , и позже увидишь что когда выбираешь себя, никто вокруг не умирает и мир не останавливается, а жизнь твоя становится лучше

Не удаляйте пост пожалуйста

Сразу не придете к этому потихоньку начинайте. Все получится. Это классно делать то что ты хочешь и не думать о том кто что скажет. Это и есть свобода. Мне помогли видео психологов. Я брала то, что мне нужно.

Это люди которые берут всё в задницу а мы в голову .тоже всегда думаю как стать такой?,такие люди моложе выглядят,спят хорошо ,пох им

Как классно осознавать что где то можно найти такую поддержку и понимание !!! От женского пола😊
Блин написала большой коммент и поняла что не в тему и стерла.Хотелось написать часть устаревшего наболевшего и поняла что ни к селу ,ни к городу)
Частенько посещают мысли взяться написать пост ,поныться ,попросить совета ,выговориться и потом вспоминаю что это моя болезнь (ЖАЛОВАТЬСЯ) и что-то меня сдерживает ,да и кажется не смогу в тексте написать много букв (донести мысль и суть )

Говорят же если женщина отпустит контроль, то счастье неизбежно. Но это сложно очень. Я например контролфрик

У меня муж такой и это ему очень мешает, вечно в думках. Вы должны положиться на Всевышнего, но это не значит сидеть без дела. Вы должны сделать лишь то что зависит от вас.

Просто пересраться со всеми🤣

Я вот очень нервничала от слов свекрови, могла неделями в мыслях проговаривать, думать о том, что надо было сказать, с пеной у рта рассказывать о ее словах, об обиде на нее. И как-то сказала одну ситуацию знакомой-психологу. И она просто расставила все по своим местам. Спросив зачем я пытаюсь ее исправить? Объяснив что это ее воспитание такое ущербное было. Что на более она не способна в силу того, что сама видела в детстве. Что человек всю жизнь росший в любви-излучает любовь. А тот, что вырос в осуждениях, в рамках- так же будет себя позиционировать. В общем еще много чего было сказано. Но я резко поняла, что ее не исправишь. И действительно, если приглядеться она не умеет любить и быть нежной, доброй. Вся ее пресловутая любовь живет и гниет где-то внутри нее. Она не умеет ее показывать. Даже к своим детям рамки, рамки, синдромы отличников и т.д. И после того как я открыла глаза на явные вещи, что все то идет из детства, я поняла А нахуй мне надо все это? Есть я и моя семья. Те кто действительно любят меня и уважают. И ничего плохого мне не скажут. Зачем на кого-то я буду тратить свою энергию и время на человека, который обижал и ранил. Я просто положила большой Х. И живу счастливо 😊

Зачем сравнивать себя с кем то или угождать, лучше не станете поймите

Это моя енешка и золовка
Всегда спокойны, я около них вечный кипишь