Добрый день. Скажите пожалуйста вы начали пить биотин? Я сейчас задалась этим вопросом, постов совсем мало а на мои никто не отвечает. Я думаю сейчас купить себе 5000. Вроде при выпадении столько принимают. Когда совсем плохо с волосами типа облысения то и 10 000. Но это прям перебор думаю.