Почему я постоянно плачу?

Сегодня я поняла, что мне писец как плохо. Что я не могу справится с собой. В марте сыну сделали операцию, потом он долго был в гипсе, не ходил. Сейчас началось всё налаживаться, но пока что конечно мы в процессе реабилитации. И вот я постоянно реву. Это просто не остановить. Вроде бы уже всё налаживается, можно выдохнуть, а я не могу сдерживать слёзы по всяким пустякам. Мы вышли на детскую площадку меня стали спрашивать почему так нас долго не было, я разревелась. Сын упал несерьёзно я разревелась. Ещё какая-то фигня и я снова разревелась. Чё делать, как это прекратить уже. Бесит меня моё состояние.