Режим детей в 9 месяцев
Какой режим у ваших детей в 9 месяцев?
У нас подъем в 5-6, отбой в ночь в 18:30 в 19. При множественных попыток отодвинуть ночной сон, все равно подъем в 5-6 утра. Как корректировать, не знаю. Днем 2 дневных сна
Комментарии
У нас блэкаут(так предполагалось), но защита от света не на 100%, может 85. Не помогает 😅
Я наоборот не могу сдвинуть на пораньше укладывание и подъем🙈
Подъем в 9.00, уходит в сон 22.00-22.30. Пыталась сместить укладывание к 21.00, так она вечером прыгает и ни в какую не хочет укладываться, в итоге с перегулом так и уходит к 22.00.
Видимо все дети разные😃 главное, чтобы малышу комфортнее было.
А у вас сколько раз за ночь просыпается?
@annabelik99, оххх, крепитесь😃🙈
Желаю побольше спокойных ночей вам🙏🏼
У нас так было, в ночной сон уходила в 19:00, просыпалась в 4-5
Режим не ломала, потом сама сдвинула чуть позже
Мне наоборот было в кайф, что вечером много свободного времени и можно заняться своими делами
У нас получилось передвинуть так: уложила спать в другое, более позднее время, утром проснулась рано, но пыталась отоспать эти часы в дневные сны, будила.. Пару дней и ребёнок передвинул эти часы на ночь, и вставала позже.. Но мы передвинули на час только..
Хороший режим, не нужно «ломать». Понятно, что вам это очень рано, но для ребенка это норм. У него как раз вечером гормон мелатонин вырабатывается.
Примерно такой же режим был у нас
Я сегодня повесила блэкаут шторы. Хоть бы помогло!