Перекусы. Вот для малышей есть батончики Агуша, фруктовое пюре в паучах. А чем подкармливаете детей постарше? Этот батончик, как крошка, паучи не такие сытные. Хотелось бы чего нибудь полезного, и упакованного, что бы носить в сумке на всякий случай🧐 впереди лето, и надеюсь на всякие долгие прогулки и поездки😅🤭
Банан, яблоки, фруктовые батончики (фрутилад) или орехово-фруктовую смесь , могу сделать бутерброд с колбасой огурцом и маслом. Иногда заходим в магазин и уже там покупаем что-то
Режу с собой в контейнер морковь,огурец, за время прогулки не портится, хлебцы для старших могу взять. Банан
Углеводов итак достаточно в саду ест, булок, хлеба, ищу что-то полезнее😌
@star555 у дочки болит живот периодически. Гастроэнтеролог сказала сильное вздутие. Много углеводов ест😔 я не ограничиваю совсем и не запрещаю, но пытаюсь хоть как то их минимизировать🤪 не покупать лишний раз булки, печеньки.
@star555 да, так и стараюсь🤣 но иногда в график не попадаем и дома едят плохо. А потом быстро проголодаются🤣 ох уж эти дети..
Паучий с кашей, 120 грамм примерно мое спасение. Просто фруктовые ерунда конечно, а с кашей полноценный прием пищи , а вкус не сильно от фруктового пюре отличается ссылка
Я даю батончики агуша/фрутоняня,хлебцы,бананы. Если что посерьезнее-везде найдется куда можно зайти перекусить)
Я бананы беру, они сытные. Или пирожки 😅