Страх тараканов на Кипре: как справиться с инсектофобией?

Перед переездом на Кипр решила я значит про читать про местную живность, как оказалось там водятся огромные летающие тараканы, обычные тараканы, скорпионы, змеи и прочая живность. У меня инсектофобия, я решила, что если мы возьмем с собой хотя бы одну кошку, то мне будет легче, так как может будет ловить насекомых. Итог: каждую ночь, когда кошка начинает бегать, я схожу с ума, представляю, что она охотится за тараканом, а на самом деле она просто играет 🫠 Нормально спать не могу, просыпаюсь в страхе, что тут кто-то есть. Я уже подумываю обратиться к психологу, потому что не знаю как справится со своими страхами.