Как свернуть ГВ?

Девушки, как свернуть Гв? Уже сил нету.. Доча как соску титьки теребит, меня уже трясёт. Неприятно, ещё кусается. Еду плохо ест, смесь тоже, может 30 максимум 60 мл попить и все. Сама лезет под кофту ищет грудь. А я уже не могу, хочу завершить это всё и какое нибудь успокоительное попить. Уже сил нету