Вот мысленно прокрутите в голове каждый кусок чего-то
Например, помидор
Тошнит меня от вкуса помидора сейчас? Нет, съесть нужно значит столько, сколько сможете/захотите
Если все-таки тошнит, то продолжаем круиить продуктовую карусель в голове)
Ну и всё, так и отпускает, потом основной приём пищи)