Генетика или труд?

Question

Подскажите пожалуйста, кто в 30+ 40-42 размера 
Вы все время держите питание, или это генетика?

PS до 30 лет была 42 размера, потом по чуть-чуть начала набирать и в 38 стала 48 размера… 
И вот думаю, такие фигуры красивые у всех в моем возрасте, это труд ежедневный или генетика…

Катерина · Answer

Мне 31
Одежда 42
Я уже лет 15 на строгом питании и спорте 5 р в неделю 
В этом году вес меньше чем во все годы 
Считаю что генетика работает лет до 25 ,потом только упорный труд

Настя · Answer

Красивая фигура! 
Какой труд…

Катерина · Answer

@nastya_ananaska, к сожалению да, но я склонна к полноте.

Алеся🌿 · Answer

Только физактивность, убрать мусорную еду, питьевой режим, спорт, я 40-42, 50 кг, 165см, 37 лет, всю жизнь в одном весе. Без спорта никуда. С годами мышцы замещаются жиром и зрелище печальное, много кто рыхлый, отечный и тд. И да самое главное убирать алкоголь и сахар. Это враги красоты главные

Анна · Answer

У меня дефицит мышечной массы, вешу 52 при росте 170 см.. Вот, наверное, придётся идти с тренером заниматься именно на набор массы. Жирок набрать не проблема и отёки...три года назад я как раз чуть не ступила на этот путь, ноги сразу поправились и живот за счёт отёков. Как их нет, я другой человек. Поэтому уже год фитнесс и бег иногда.

rimmail · Answer

У меня 42-44, вес держится около 53. Генетика! Но так как лишний вес стремится всю жизнь откладываться исключительно на талии, при не толстеющем всем остальном, то по питанию все равно держу себя в руках. Но сама фигура в отца, тоже всегда худой был.

Анастасия · Answer

Я люблю поесть, особенно когда муж готовит. Раньше прокатывало и не полнела. В этом году 30, я худею😢метаболизм замедлился, видать😁
Вес был 49 всегда, а тут доползла до 58. Сейчас в процессе похудения 52.
Xs-s размер

Answer

Я 40-42, не держу никакого питания, просто почти не ем. Нет чувства голода

Настя · Answer

Те мало едите, никаких перееданий? (Никаких в 23:00 пожарить картошки фри, давай закажем гору суши?)

Answer

@nastya_ananaska могу и за радость, но в течение дня могу  почти не есть

Зоя · Answer

Многие девушки 46-48 думают, что они 42)

Правильно определить размер- измеряете сантиметром обхват груди (вместе с грудью) и делите пополам. 88 обхват - это 44 размер 
Обхват 100- это 50.

Татьяна · Answer

Согласна) у меня 40-42 был только после первого гв, когда грудь в минус ушла😂 сейчас 44 верх, а  низ 40- 42 за счет узких бедер

Настя · Answer

Это значит я уже к 50 приближаюсь 😭

Генетика или труд?

Лучший комментарий

Комментарии