Девочки, что вы пили когда простужались на таком сроке ? Нос течёт, немного горло болит и чихаю 🙁 лизобакт и тёплое питье пока принимаю , в понедельник к врачу.
У меня было также
Это из-за снижения иммунитета
Я пила чаи с ягодами, лизобакт и парацетамол , если болит готова
Пейте чаще чай с клюквой , теплую воду
Дай Аллах скорейшего выздоровления 🫶🏽🫶🏽🫶🏽
1. Полоскание соль/сода 5 минут каждый час/полтора ( по таймеру)
2. Витамин С 1000 мг - 2 раза в день после еды
3. Цинк 50 мг - 1 раз строго после еды
4. Витамин Д 5000
5. Обильное теплое питье, желательно без сахара
6. Промывать нос солевым раствором/морской водой/физраствором
Парацетамол от головной боли и температуры, магний от головной боли.