Если вы сами к этому готовы то у вас все получится, а если ещё в раздумьях значит морально ещё не готовы к этому. Я тоже думала как отлучить, вот все буду отлучать, в 1,8 сказали отлучать надо антибиотики принимать даже тогда я не смогла, но когда сама уже была точно готова все как то само получилось сначала от дневных отучила потом от ночных дня 3 на отлучение дневных ушло и неделю на отлучение ночных. Несколько дней плохо спали конечно но потом легче стало