Недавно когда узнала, что Николь Шерзингер болела булимией, вспоминала себя…
Недавно когда узнала, что Николь Шерзингер болела булимией, вспоминала себя…
В подростковом возрасте я тоже прошла через это…
Я постоянно объедалась и пила слабительные. Я была недовольна своей фигурой. Ведь именно в этом возрасте организм терпит изменения, кто-то набирает вес, кто-то напротив расцветает.
Уже к 18 ти лет моя булимия переросла и сопровождалась анорексией . Я сидела на жестких диетах, срывалась, объедалась и пила слабительные. Я понимала, что если дело так пойдет я угроблю себя и свой организм. Никто об этом не знал и не подозревал.
К моему счастью, только после того, как я смогла полюбить свое тело, принять себя такой, какая я есть, я поборола эту зависимость. И как только я приняла себя, мой вес пришел в норму, я смогла наладить свое питание, есть все что хочу в рамках разумного и при этом оставаться в своем весе.
Как я поняла, среди нас очень много девушек с подобным диагнозом. И если кто нибудь страдает или проживает эту болезнь, хочется сказать, не закрывайтесь от родных, если нужен психолог обязательно проработайте свои страхи, обратитесь к специалистам. Полюбите себя, не сравнивайте себя с другими. Просто будьте лучшей версией себя ♥️