Бывали у вас хронические панические атаки, как вы их лечили?

Обо мне :

Когда нервничаю не могу вдохнуть полной грудью, будто все сдавливает внутри, стою как рыба без воды, пытаюсь вдохнуть в позе зю... И так раз 15 на день

Прописали транквилизаторы, боюсь не помогут