У кого детки на бгбкбс, булочки из чечевицы прям классные 👍
@napiiiii, @osoznannost, 160 гр чечевицы на ночь замочить (воды много добавить)
Далее утром тщательно промыть
Засыпать чечевицу в блендер + 60 мл воды + соль пол чайной ложки + пол чайной ложки соды + столовую ложку яблочного уксуса либо сок лимона + 20 грамм псиллиума + 20 грамм любого масла оливковое можно, кокосовое либо масло авокадо
Измельчить все до однородной массы, дать постоять минут 10 чтобы псиллиум набух
Пергаментную бумагу смазать маслом, сформировать будочки, руки мочите в воде чтобы не липло, сверху можно посыпать чем угодно, у меня семена льна, и на 20-30 минут на 180 гр зависит от вашей духовки
@napiiiii, @osoznannost, чечевица красная