Как подбуживать малыша?
Как правильно подбуживать малыша чтобы уйти от 40минутных пробуждений? 🙂 За сколько минут? Каким способом?
Комментарии
@rozadar, я вас обрадую, это пройдет !после 8 месяцев дочка научилась сама склеивать циклы )
@rozadar, у нас было так: если я укладывала, то папа уже не мог продлить, а если папа укладывал и он же продлевал то все было норм
Если какой то сон пропускал, то переутомление уже и спал по 40 минут как раз либо вообще не спал и было тяжеловато,но в целом надо спокойнее , относится к этому 😂 надеюсь со второй будет опыт и не буду нервничать из-за того что не поспала как надо
А определенном возрасте просто периоды бодрствования и сна соблюдала, по каждому индивидуально, но примерная таблица была а инете,
И так подсчитывала если например утро начинается с 5 утра то значит через пару часов в сон укладывать нужно и вот так спал норм
Я тоже соблюдаю, хотелось бы чтобы ребенок спал без пробуждения
Ребенок засыпает, фиксируете время.
За какое то время начинаете подбуживать. За одну минуту, за 2 минуты, за 3 или 4 - в общем здесь надо экспериментировать.
Можно с одного бочка на другой перевернуть, погладить, чуток потормошить - тут тоже эксперимент. Может быть даже не вовремя упал пульт от телевизора - тоже метод подбудивания. Задача не будить, а подбудить, чтобы ребенок научился склеивать фазы сна.
Этот метод не сиюминутный. У меня на это ушло месяц примерно. Когда я уже разочаровалась, она начала спать по 2 часа.
Бывало что просыпалась на пару минут раньше и были истерики, так как не доспала. Это в целом эксперимент.
Не работала эта методика у нас, как и все остальные. Стал лучше спать только после перехода на 2 сна
Не нужно подбуживать, нужно продлять сон просто. Создавая те же условия, при которых ребёнок засыпал.
Чтобы не просыпалась каждые 40 минут после засыпания
@rozadar, вряд ли это получится. Это цикл сна, если вы его заранее разбудите возможно случится истерика . Мой просыпался каждые сорок минут в дневных снах до двух лет может даже позже перестал. Вариант только быть рядом и склеивать сон грудью укачиванием или как вы его обычно делаете
Есть приложение дневник малыша, там можно отмечать во сколько уснул и во сколько встал. Очень удобное и хорошее приложение. Дня 2-3 отмечаете и вы увидите картину , что со сном.
Я до 8 месяцев продлевала каждый дс. А потом ребенок сам научился склеивать циклы.
Попробуйте продлить ВБ. Может недогул и ему хватает эти 40 минутные сны.