Девочки , подскажите , как правильно выбрать Сахарозаменитель ? 🙈
Комментарии
Только путем проб .
Мы уже несколько лет на "можно до / после " . Тоже многие перепробовали. Стевия самая отвратительная была из всего . Но тут на вкус и цвет , как говорится.
ничего вредного нет в нем. я уже 2 года на нем.
@ipaulina плюсую. Он и на вкус хороший и по составу. Мне его эндокринолог рекомендовала. Я с гсд прошлую беременность на нем сидела. Все хорошо
Насколько я изучила этот вопрос , то стевия чистая самый лучший вариант . Она без калорий и не повышает инсулин , но говорят что по вкусу не всем нравится , я раньше пила фитпарад 7, потом стевию разницу во вкусе вообще не чувствую
Мне нравится эритрит. Но. Лучше вообще использовать натуральные подсластители, типа финики банан. Сах. зам. вреден тем, что перерабатывается в организме сразу в жир, а не в энергию, в отличии от обычного сахара.
Я в беременность ела зеленый фитпарад, но что-то он мне не очень нравился. А сейчас купила пребиосвит, мне кажется, вкуснее. Кладу в кашу и творог вместо сахара.
Я не употребляю сахар в напитках . Мне в выпечку и в блюда вместо сахара
А вообще нафиг эти сахзамы если честно)) непрошеный совет) я конечно для себя выбрала сироп топинамбура и добавляю его вместо сахара, где без него совсем никак, и в целом его тоже мало употребляю.
Любые сахарозаменители,мед,топинамбура это все тот же сахар по факту
@lyubov.1991, конечно, я и не призываю употреблять их
Моя любовь
ссылка