Когда я весила 59 кг при росте 180 см,я казалась себе толстой. Когда 62 кг,я казалась себе толстой. Когда 65 кг,я казалась себе толстой. Когда 70 кг,я казалась себе толстой. Когда 74 кг,я казаламь себе толстой. И только когда стала 76 кг, я подумала,что вобщем то и не такая уж толстая😂👌
Всё познаётся в сравнении😂😂😂
П.с. конечно сейчас мечтаю скинут хотя бы до нетолстых 70 кг, в идеале до 65 кг. Прошлым летом получилось,получится ли вновь.....тренируюсь через день💪,но вес стоит,но тело подтянулось. Питание соблюдаю.
Если вес стоит, нужно искать причину внутри. Может быть проблема с ЩЖ, инсулинорезистентность, дефициты. Ну и я бы ещё посмотрела на сколько нормально вы питаетесь)