Страх родов: как справиться с паническими атаками?

Девочки , что делать со страхом родов? 😭 у меня панические атаки начинаются при малейшей боли в животе. Как справиться ? 🥹

Комментарии

290618·Мама троих детей

Финики

Листья малины

для быстрого раскрытия

Нравится Ответить
u.adm·В ожидании первенца

мне страшно читать такие вопросы от не первородок😹 я слишком расслаблена да? мне чего-то ждать надо кажется 😹

Нравится Ответить
Medina13·В ожидании первенца

Я тоже такая уверенная была, все рожают и я рожу. Не было страха. А как 37 неделя настала, то все. У меня панические атаки, страх в животе🥴🥲

Нравится Ответить
u.adm·В ожидании первенца

@medina13, 😟😟😟

Нравится Ответить
Джамиля·Мама дочки (5 лет), беременна (38 нед.)

На первые роды я ехала на лайте🤣

А сейчас зная на что иду , мне очень страшно

Нравится Ответить
nayka86·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

С самого начала боялась очень потом поняла что обратного хода нет 🥲 и смирилась

Нравится Ответить
Ааа·Мама троих детей

Бежать некуда. Уже все. Я наоборот хотела родить быстрее

Нравится Ответить
Марзият·Мама двоих (4 года, 7 лет), ждёт третьего

Я как забеременела уже боюсь 😂

Нравится Ответить

Необходимо настроиться на то что роды – это естественный биологический процесс, это нормальное явление, которое у вас пройдёт великолепно, желаю вам спокойствия.

Нравится Ответить