Степпер в 3 триместре: делюсь опытом, помогает от отеков?

Question

Всем привет🤗Кто-нибудь покупал себе в третьем триместре степпер? Классная штука для кардио тренировок. Шагаю по часу в день и отеки меньше и ноги красивее. Только, если начинает тянуть низ живота - тогда пропускаю эти дни.

Полина · Answer

Дааа купила, но мне быстро становится скучно шагать☹️ вот жду 30 недели начну опять шагать. Пока плохо чёт нагрузку переношу

Полина · Answer

@mandarinkasusha гулять тоже хожу, по 3 часа. И 20 000 шагов. Но с правилами 😄 чувствую бегемотиком себя

Анастасия · Answer

@zayza504 Я прошла сегодня 12 тысяч и ступни и ноги тяжелые прям, у нас ещё жара началась 27°

Полина · Answer

@mandarinkasusha  как я вас понимаю. Со мной еще и песик ха которым надо убирать 💩 поэтому у меня ещё и приседания 🤣

Анна🥰 · Answer

Покупала до беремен, в беременность редко пользовалась . Больше было обычных тренировок

Степпер в 3 триместре: делюсь опытом, помогает от отеков?

Комментарии