У меня на 38 неделе тоже защемило, не могла ходить, садиться в машину, вообще нормально жить(( чем только не мазала, ничего не помогло, так лег ребенок и он защемил, прошло сразу после родов на следующий день)
Траумель мне помогала, врач выписывала. Мазала на ночь, оборачивалась платком и ложилась спать, на утро никакой боли, к вечеру из за сидячей работы боль возвращалась и я снова мазалась. Так до самого декрета. Сейчас столько не сижу и ничего не болит