Так,нужна помощь опытных мам по отлучению ребенка спать с собой 🤣

Я заебалась,извините по другому не сказать бегать как с младенцем просыпаться в другую комнату когда он кричит «мамааааа» пыталась разговаривать мол мама рядом в соседней комнате,он ночью за руку держит когда прихожу и не отпускает. С интервалом в 15 мин до 3 ночи побегала и сдалась легла рядом. Че делать то? Хэлп сос, действенные методы 🤣