Месячные раньше срока и болит грудь: что делать?

Добрый день,мало того что месячные пришли на неделю раньше, так ещё и грудь не проходит,а такое чувство ещё больше болеть стала,ещё и поясница ноет,вот зачем нам такие мучения 😂