Посоветуйте полезный тренажер для дома? Степпер как вам ?
Я купила беговую , по началу просто ходила на ней, сейчас начала бегать, главное не пропускать и будет результат. Под сериал самое то👍🏻 У меня Proxima Felicia II
@miramiamom пока начала использовать, мне нравится процесс, но в совокупности с правильным питанием
Мне эллипс нравятся. Занимаюсь утром 1 час и вечером 1 час.
-15 кг.,есественно в купе с питанием. Кстати, у меня тоже Proxima.