Как избавиться от запоров без таблеток?

Question

Кто мучается от запоров, чудо средство прописала мне гинеколог, псиллиум класть 1 ст.ложку в стакан кефира, пить на ночь перед сном, мне кажется ст.ложка это много, поэтому кладу 1 чайную ложку. Это просто лучшее средство, и главное не таблетки.

Дарья · Answer

Он не всем помогает. Мне при беременности не помогал

Гульнара · Answer

Наверно уж, всё индивидуально, так как это не лекарство, поэтому только решила поделиться, мало ли, вдруг кому поможет

Арина Ямалова · Answer

Мне ничего не помогает😩
Сейчас вот заказала сенну мекканская , в выходные попробую 🫣

Ирина · Answer

Так же и к запору может привести если пить мало воды

сак · Answer

А как пить? В течение какого времени?

Гульнара · Answer

Не знаю 😀

Н · Answer

Любая клетчатка обладает таким эффектом🤷‍♂️

Амина · Answer

Ну нет, отруби например вообще никак

Н · Answer

@aminata так отруби это оболочки злаковых, а клетчатка волокна овощных и злаковых конечно в том числе, но чуть разные вещи

Амина · Answer

Ааа, спасибо за информацию . Я не задумывалась о составе.

🤍🧸🥰 · Answer

Спасибо 🙏🏻не удаляйте пост

Как избавиться от запоров без таблеток?

Комментарии