Отвес -100 грамм До цели -13.3 кг
кстати еще хотела дополнить что я ем дробно и без перекусов. и вес уходит когда ужин легкий и сажусь есть когда голодна прям. съедаю салат. а потом основное блюдо. так я съедаю меньше и жую долго. не отвлекаясь на телефон телевизор.