Девочки , у кого с какой недели начали отекать ноги? Что делали? Что пили ,может какие то упражнения делали ?😔 Весь срок была спокойна как удав и вот походу начинаются все плелести моей беременности, начала переживать 😔
С недели 30.
Можно просто морс делать брусничный и пить, он и вкусный и поможет вам
У меня в такую жару отекают, но не сильно. И мне помогает вода с огурцом и лимоном. Просто огурец шайбочками порезать и залить водой, можно в течение дня подливать. Ну и вообще больше пить и ходить, выполнять стопами гимнастику