Девочки, кто страдает подтеканием после родов? Я после вторых родов не могу прыгать и бегать до сих пор. Чтобы пойти на фитнес всегда подкладываю прокладку. Чтобы перебежать дор...

Question

Девочки, кто страдает подтеканием после родов? Я после вторых родов не могу прыгать и бегать до сих пор. Чтобы пойти на фитнес всегда подкладываю прокладку. Чтобы перебежать дорогу, труселя почти всегда мокрые 😣. Если планирую тусить и танцевать, без прокладки не выйду. Кабздец в общем. 
Реально ли помогают эти упражнения Кегеля? Еще слышала про шарики какие-то.. операцию.. поделитесь советами и отзывами пожалуйста!

Людмила · Answer

Попробуйте остеопатию, есть проверенный специалист, который работает в этом направлении. Хорошие результаты и рекомендации.
https://t.me/osteopat_clinic/133

Наталья · Answer

Удивлена. Я думала это слабые мышцы тазового дна. Спасибо! Поизучаю этот вопрос.

Людмила · Answer

@piknat если были разрывы во время родов, эпизио, травмы мышц тазовой диафрагмы - это приводит к образованию фиброзов и нарушению комплексной работы всех этих мышц. Поэтому сначала надо убрать нарушения работы мышц и в этом помогает остеопатия, а потом только их укреплять с помощью Кегеля. У моей подруги была такая история, поэтому я в курсе этой темы....

Оксана · Answer

Недавно сделала операцию в связи с опущением стенок влагалища, матки и пролапсом мочевого пузыря. Пока не могу сказать насколько помогла операция, на батуте пока не прыгала, но то, что перестала постоянно бегать в туалет и чувствовать не до конца опорожненый мочевой пузырь очень радует.

Оксана · Answer

@piknat было страшно первое время :))) боли не было. Половой покой 2 месяца. Сидеть нельзя 3 недели после операции. Наркоз нормально перенесла

Наталья · Answer

@korzinkina, ох, тяжко. Скорейшего вам выздоровления! 🙂

Оксана · Answer

@piknat спасибо.

Мама малышей · Answer

Начните с упражнений Кегеля
Если не поможет, там можно будет с врачом обсудить уже план дальнейших действий

Наталья · Answer

Спасибо!

Элеонора · Answer

Сходите к гинекологу,Вам определят степень опущения.Если операция-это TVT,ставят сетку,поддерживающюю мочевой пузырь

Наталья · Answer

Попробую упражнения, но чую особо не подтянется😏 придется к доктору идти.

Элеонора · Answer

@piknat, так же влияет наличие лишнего веса.Не переживайте,всё наладится🌸

Наталья · Answer

@elchenochek, да вот лишние только 5 кг. Упорно скидываю сейчас) 
Спасибо ☺️

Анастасия · Answer

Да. После первых родов была такая проблема. Вагиналтные шарики и упражнения мне очень хорошо помогли. Могла чихнуть или сильно засмеяться и все. Меняй труселя

Наталья · Answer

Вот тоже самое. А как долго делали упражнения? И с шариками только дома ходить?

Анастасия · Answer

@piknat, до сих пор продолжаю, втянулась. Ходить на прогулки и тд

Лучший комментарий

Комментарии