Такая фигня .
Пила магний , несколько недель всё забывала его купить .
И вот опять сюрпризы, ночью сводит мышцы икр, прям до слёз, иногда даже синяки остаются .
Вчера купила все же выпила перед сном, сегодня не сводило ничего.
И вот собственно вопрос , кто-то с этим сталкивался? После родов проходит или теперь на постоянной основе на магнии сидеть?
Комментарии
Только так и спасаюсь, но мышцы сводит только с 40 недели
Росле родлв все прошло...дней 10 после еще пила, а так вообще плсле родов ни разу не сводило
Попробуйте при судорогах пальцы ног на себя потянуть, проходит моментально, жаль, что раньше не знала и мучалась в беременность
Резко ночью на ноги вставайте не будет слез. В первую бер об этом не знала, а магний не помогал. Услышала что как сводит нужно резко встать на ноги, и о чудо за секунду отпускает.
После бер этого не будет
И да, очень тяжело встать на ногу где свело мышцу, я мужа бужу с криками поставь меня на ноги 😁 он выпрямляет ногу мне что б я встала
Нифига себе , спасибо.
Только осталось понять как встать когда скрючивает 🤭
@marimurrr, да да я сама не верила пока не проверила, встать тяжело если сильно сводит. Но отпускает за секунду.
Думаю пройдет после родов, у меня даже с Приемом магния 2 раза в день бывают судороги в икре
Тоже пью 2 раза в день по 2 таблетки, а перед сном всё равно мучаюсь
У меня так с рукой было, очень сильно сводило руку, просто адовая боль
После родов все прошло. Помню ту самую чудесную ночь первую после родов, когда наконец не выкручивало ноги м руки