Заложен нос у ребенка: что делать? Лечение насморка, советы

Ну подскажите, что делаете когда у ребёнка появляется просто насморк? Как лечите? Не течет, но заложен нос слегка где-то там. Вариантов его появления много... Или гуляли, вспотела и продуло.. брат двоюродный, который не ходит в сад, но вечно с соплями.. или садик наш) мы так много болели последние полгода, что у меня реально начинаются панические атаки уже😫