Какой йод принимаете беременяшки ?🤰🏼
Сказали йод купить , а какой что то я не знаю или они все одинаковые 🤷♀️ если можно фото
Йодомарин. Суточная доза 200, но если принимаете дополнительные витамины для беременных смотрите какая там доза. У меня был премама дуо, там йод был 100, дополнительно еще Йодомарин 100 принимала.
Если пьете фемибион например, то йодомарин 100 мне выписали, так как в фемибионе 150, 1 таблетку после еды утром
Пью Йод органический от эвалара по 1 капсуле в день, он, кстати, благодаря тому, что в форме йодказеина, и усваивается хорошо, и при этом у него отсутствует риск передозировки, тк излишки естественным образом выводится из организма