Остеохондроз при беременности: чем спасались, советы?
Еще до беременности страдала остеохондрозом в шейном отделе, по ночам немели и сводило руки, спаслась обезболом и Артрозаном, обычно всной и осенью прокалывала курс. Все было супер, ничего не болело
Но вот когда забеременела началось тоже самое, только ничего нельзя колоть, на ночь иногда мажу найз, чтоб снять боль, но на самом креме написано что при беременности нельзя, а терапевт сказала что можно
Подскажите, может кто был в такой же ситуации, чем можно спасаться
А то ночами спать не могу, выкручивает все 🥺
Комментарии
У меня тоже остеохондроз, каждый день я просыпалась с ужасной головной болью, перепробовала все. Мое спасение матрас и подушка хорошие Аскона, сколько бы я не покупала, не мазала себя, ничего не помогало, вот уже год я забыла про боль в шее и головную боль. Но работает это только вместе, как-то дочка болела и я спала с ней на диване, взяв свою подушку, в итоге все за ночь заболело)
Сходите к хорошему неврологу со снимками (если есть), чтобы с учетом вашего случая назначили гимнастику, подушку
По своему опыту могу сказать, что мне помогает йога. Но если до Б не занимались йогой - то сейчас с осторожностью
Подушка для беременных йога для беременных спасали