У меня клексан, аспирин и курантил в поддержке и так

@asolo, 😔

@dikayaya, мне 5л бутылки на два дня хватает, обычно)

@asolo, хороший объем, я пока не выпиваю столько (и точно знаю что из-за этого головная боль,в третью б выпивала больше трех литров( но мне так нормально,если по формуле высчитать)
А так в моменте можно сделать массаж шеи( самомассаж),отдохнуть,скушать фруктик (где то видела рекомендацию красное яблоко съесть),теплый душ. Я таблетки стараюсь не пить,если и пить то сходить к терапевту,парацетамол не безобиден.

@dikayaya, спасибо за советы☺️

@djanova87, у нас скоро начнется дождь, вот и причина моей головной боли🫠

@asolo не знаю, что у нас начнется, но болит уже сильно

@asolo а ну вот, у нас тоже гроза собирается

Чем спасаетесь?

@asolo, пила парацетомол, но не помогает
Поэтому просто терплю, либо ложусь поспать , вроде потом чуть легче становится
И на воздухе стараюсь чаще бывать

Я тоже на нее подумала, но у нас вчера вроде бы тепло было и без изменений(