Что нельзя есть после родов при грудном вскармливании?
Девочки скиньте пожалуйста список запрещающей еды после родов во время кормления
Комментарии
Ходила на « день материнства» там были специалисты , врачи , и они говорили что после родов на диетах каких-то сидеть не стоит, исключать чего-то начитавшись в инете не стоит
Жить как жили, конечно без никотина и алкоголя , просто следить за реакцией🤷🏻♀️
А ещё сказали, что молоко матери состоит из 86% воды
Поэтому если думать будете, что не кушаете и малыш тоже будет голоден это тоже ерунда, просто у вас будет сил мало , а свое он получит.
Первое, что съела после родов- плитка шоколада😂
Можете кушать все, наблюдайте просто за реакцией ребенка)
В родах кстати даже приветствуется Сахар, сладости, прям в самих родах. Я не знаю, есть ли там время и желание есть сникерс, но я возьму с собой 🤣
@johny_bu, я была очень голодная, точила овсяное печенье практически все схватки) Хотя все родившие знакомые говорили что будет не до еды)
Все, что с алкоголем и наркотиками))
Диеты кормящей мамы не существует. Ешьте все, что хочется. Если вдруг будут реакции какие-то, то уже на опыте можно исключать конкретные продукты. Не имеет смысла себя ограничивать. Я ела все с роддома, ни одной реакции у дочери не было
@svet__lana37, а можно список запрещённой еды а то я в первый раз буду рожать и не знаю
@dasacubova05 молочное исключить , так как белок коровьего молока аллерген. Шоколад ,цитрусовые,орехи аллерген. Это все можно будет пробовать постепенно,но сразу прям конечно не стоит .
@dasacubova05 а вообще ешьте все ,по немногу. Если увидите реакцию ,то тогда исключить из рациона ,потом опять пробовать. Не надо сидеть на супчиках пустых. Иначе сил никаких не будет.
Ела все, кроме яиц и моллчки, аллергия у ребёнка, диету не соблюдала вообще, пила газировки, и тд, газов, вздутия тоже не было.