Mom.life
Юлия
shpinatik
Юлия
Девочки, на гтт натощак был 5,13. Отправили к эндокринологу. В разговоре выяснилось, что был слишком продолжительный голод (более 14 часов, от этого возможно и скачок). Выдали диету и сказали вести пищевой дневник с замерами две недели.
После еды вылетов не было, даже после пельменей. Но вот тощаковый бывает 5,2-5,5. А я, как оказалось, не могу есть вечером. Вот никак((( поужинаю в 19, а встаю часов в 9, и вот такие показатели.
Завтра к эндокринологу. Что скажет мне на такие значения?
Я еще не могу понять. Где баланс между «диетой» при гсд, где надо постоянно есть, и рекомендацией много не есть, чтоб малыш не набирал в весе?
20.05.2024
1

Лучший комментарий

Комментарии

veter_v_golovee
veter_v_golovee
Тощак как раз от нарушения диеты и может быть.Надо постоянно есть белок,овощи и чутка сложных углеводов много и не съедите этого)))
Мне врач разрешила ужинать в 19:00,но добавить углеводы хоть 3 столовые ложки и можно на ночь не есть(я тоже не могу есть поздно)
22.05.2024 Нравится Ответить
shpinatik
shpinatik
Сходила я к эндокринологу. Говорит, что не сильные превышения натощак и не часто. Не видит у меня пробьем с сахаром. Надо добавить длинных углеводов, у меня их мало. И тогда нормализуется утренний сахар. После еды вылетов не бывает. Даже разрешила блинчики с несладкой начинкой, пиццу с сыром и др. Так что я выдохнула))))
22.05.2024 Нравится Ответить
veter_v_golovee
veter_v_golovee
@shpinatik, ну дай Бог🫶 всё таки следите за сахаром, нелеченный гсд может быть роковой ошибкой
22.05.2024 Нравится Ответить
shpinatik
shpinatik
@veter_v_golovee, да, продолжаю замеры
22.05.2024 Нравится Ответить
nastyasnm
nastyasnm
Можете пожалуйста прислать диету? Вот тоже столкнулась с проблемой сахара и не знаю что теперь есть вообще 😖
21.05.2024 Нравится Ответить
shpinatik
shpinatikстикер
21.05.2024 Нравится Ответить
kristina_anitsirk
kristina_anitsirk
В служащий раз если надумаете пельмени ради интереса замерьте через 15-30-45 минут)
У меня вылет на 30-40 минут , а сейчас час идеальная норма)
Я вначале когда не принимала, заменяла ) сейчас не экспериментирую
20.05.2024 Нравится Ответить
mamma__roma
mamma__roma
У меня тощаковый был такой на протяжении 2 месяцев, диета не помогала, эндокринолог особо ничего не делала, не назначала инсулин, поздно назначила. В итоге была плацентарная недостаточность на фоне гсд и зрп.

При гсд можно есть много, это не повлияет на вес малыша, но еда должна быть разрешенная.
Негативно на вес малыша и не только на все влияет то, от чего сахар скачет.
20.05.2024 Нравится Ответить
mamma_v_teme
mamma_v_teme
А если кетоны будут шпарить, то можете попасть в стационар под капельницы с глюкозой и для равновесия будут колоть инсулин
20.05.2024 Нравится Ответить
shpinatik
shpinatik
Офигеть. Спасибо!
20.05.2024 Нравится Ответить
mamma_v_teme
mamma_v_teme
@shpinatik, углеводы нужны организму, потому что именно из них он берет энергию. Если будет недостаток углеводов, то организм начнет брать энергию из Жиров. И вот от распада Жиров появляются кетоны. А это уже интоксикация организма
20.05.2024 Нравится Ответить
mamma_v_teme
mamma_v_teme
Насчет пельменей скажу вам сразу, что вылет вы просто не поймали. На запрещенную еду, замеры через час не информативны.

Диета гсд это не про количество употребляемой пищи, а про отказ от быстрых углеводов в пользу - медленных.

Да, вы едите, каждые 2,5-3 часа. Но едите полезную еду: белки, жиры, медленные углеводы, клетчатку.

То, что вы не можете есть вечером - это плохо. Ночной голод должен быть не больше 8-10 часов. У вас этот интервал намного больше, соответственно тощак у вас будет вылетать постоянно, а это в итоге прямая дорога к инсулину
20.05.2024 Нравится Ответить
shpinatik
shpinatik
А как влияет отсутствие долгих углеводов? Если мясо только с овощами, без гарнира?
20.05.2024 Нравится Ответить
mamma_v_teme
mamma_v_teme
@shpinatik, кетоны появятся, если углеводов в рационе не будет
20.05.2024 Нравится Ответить
Еще записи из канала «ГСД — Гестационный сахарный диабет»
Смотрите все записи из канала в приложении