Защемило седалищный нерв, но не болит при ходьбе: что это может быть? Боль в ягодице при сидении и ночью

Девочики у кого так было, как будто защемило седалищный нерв, но при этом меня не беспокоят боли при ходьбе например
Резкая боль возникает когда хочу сесть и попадаю на эту больную точку, каждый раз вскрикиваю и так только с правой ягодицей
Это началось уже пару дней как, до этого такого не было никогда, боль примерно в области где указала маркером, сама нащупать эту точку не могу, по сравнению как будто ОЧЕНЬ болючий синяк
Еще когда сплю ночью на правом боку например, а потом начинаю переворавиаться то у меня вообще сводит как будто ягодицу и паховую область, опять же только с правой стороны и боль очень сильная, приходится разминать лежа на спине и только потом я могу двигаться, переворачиваться и тд...