Девочки, как вернуть форму после родов? Потеряла силу воли и снова набираю вес! Советы?
Девушки кто худеет,у меня вообще сила воли пропала к возвращению своей фигуры😭после родов весила 72,после с помощью тренировок и диеты похудела до 65и все теперь не могу себя заставит😭😭вроде такая просыпаюсь с мыслью все сегодня начинаем и по уже сижу жру все подряд
Комментарии
Вспомните время когда у вас был токсикоз , когда ничего не могли есть и повторяйте , честно если бы я не кормила бы то точно сидела бы на жесткой диете , моему ребенку три месяца и я пока не могу сильно себя ограничивать, а так хочется похудеть , тоже 72 весила , сейчас не знаю сколько вешу ну где то в этой области, но капец чувствую себя ужасно что я такая жирная , но немного успокаивает мысль что это мои четвертые роды и ребёнок мой еще маленький , не успела от третьих родов нормально восстановиться так четвертым забеременела и вот до сих пор с таким большим весом
Наберитесь силой воли! Все получится. Минутное удовольствие не стоит того, чтобы жить в теле, которое вам не нравится! 🤍 у вас все получится
Купить очень дорогое платье или верхнюю одежду на размер меньше. И худеть чтобы втиснуться в нее😊