Какие витамины вы принимаете?

Question

Девочки, скажите, а кто какие витамины принимает?

Наталья · Answer

Странно, но я встала на учет и мне не сказали про витамины и я забыла спросить. Сама пью фемибион1, витамин д, магний когда нервничаю, омегу

Анна · Answer

Магне в6, калий йодид, Сорбифер, витамин D2000

Екатерина · Answer

Железо, йод, витамин Д ( ну по анализам дефицит железа и Д) и магний

Крис · Answer

Мне прописали только фолиевую и йод

Надежда · Answer

Я пью по показаниями 
Д
С и железо 
Магний глицинат 
Омегу 
Иод

Маруся · Answer

Йод,кальций Д3,железо. Комплексы врач сказала не пить

Алина Бруханчик · Answer

Пила элевит, но бросила. Гемотолог посоветовала пить отдельно те, которые необходимы. Пока пью железо и д3. Вообще если не комплексом, то очень рекомендую фирму солгар, хорошо усваиваются в организме

Анна · Answer

Фемибион, железо (ферлатум) и кальций (по показаниям )

Ирина · Answer

Фемибион всю беременность пила и витамин Д отдельно, и продолжаю пить. У Фемибиона хорошая биодоступность и дозировки микроэлементов хорошие, соответствующие потребности организма. Еще добавляю железо и селен для иммунитета и волос

Анна · Answer

@gosha_, единственное маме на учебе говорили(фарм индустрия) что сейчас в витаминах идет принцип слоев, т.е. в комплексах не все вещества сразу попадают в организм, а высвобождаются из таблетки длительный период частями, что позволяет разделить несовместимые компоненты.

𝓜𝓪𝓻𝓰𝓪𝓻𝓲𝓽𝓪 · Answer

@anna.abzn не буду с вами спорить, но думаю, что по части нутрицевтиков занимаются нутрицологи🤷🏻‍♀️

Анна · Answer

@gosha_, я не спора ради написала, просто слышала что так сейчас делают. В каких конкретно комплексах такая технология применяется я не знаю, не интересовалась🤷🏼‍♀️
В любом случае спасибо вам за информативную таблицу.
В эту беременность перешла на комплекс из за количества таблеток , необходимых к употреблению, просто сил отдельно еще и витамины пить не хватает😅

𝓜𝓪𝓻𝓰𝓪𝓻𝓲𝓽𝓪 · Answer

Витамин Д, железо, витамин С, фолиевая, йод, магний, омега, кальций.

Вера · Answer

Фемибион, кальций, магний

Какие витамины вы принимаете?

Лучший комментарий

Комментарии