Больная тема режима 😟

3 дня держался режим и вчера все опять по новой. Еле-еле легла спать в 2 часа ночи🥲

Сейчас время уже почти 12, она спит, соответственно, на дневной она уйдет под вечер и опять все по кругу 😥

Как живете с режимом? Как его обратно наладить и главное держать?

И сколько ваши детки в нашем возрасте спали ночь и день?