arm52
Арина Родионовна·Мама сына (3 года)
Девочки, всем доброе утро.
Подскажите книги по психологии, которые научат меня не реагировать на людей, которые этого не заслуживают. Если есть ссылки в тг, будет супер.
3
Комментарии
Тут поможет повышение самооценки. Когда она будет выше, тогда на людей проще не реагировать
Нравится Ответить
Как мне кажется с самооценкой нормально. Просто стиль общения таких людей давит и сложно ужиться. А уживаться как-то надо
Нравится Ответить
Конкретные не подскажу. Если не занимались психологией ранее, не были в терапии - то лучше посмотреть по когнитивно-поведенческой терапии для начинающих
Нравится Ответить
К себе нежно
С тобой все так