Mom.life
Ilovemyfam❤️
m.m.me
Ilovemyfam❤️·Мама троих детей

Восстановление после родов: вопросы и опыт

Девочки кто как восстанавливался? Может есть методы какие то действенные?
Кто как подвязывает живот, и тд ? У меня до сих пор слабость, в пот бросает как в первые дни. Лохиий со вчерашнего дня нет. Я что то забыла разве они так быстро проходят?
19.05.2024
1

Лучший комментарий

Комментарии

diana-arr
Диана·Мама дочки (1 год)
Месяц назад родила. Витамины пью, бульоны пила первую недель, первые несколько недель не напрягалась вообще , лежала-ленилась. Подвязввалась бенкунгом, мне не очень комфортно в нем. Заказала пояс бандаж от Томирис , на каспи , хорошо поддерживает спину и живот подтягивает, прям очень советую👍🏾
19.05.2024 Нравится Ответить
frankoliver24
Madina·Мама троих детей
Можно ссылку на бандаж?
19.05.2024 Нравится Ответить
diana-arr
Диана·Мама дочки (1 год)
@frankoliver24, ссылка
19.05.2024 Нравится Ответить
frankoliver24
Madina·Мама троих детей
@diana-arr, Рахмет
19.05.2024 Нравится Ответить
dame1ya
Damelya ✨·Мама двоих (1 год, 5 лет)
Лохии могут на время приостанавливаться, потом обратно идут. С дочей у меня так было
19.05.2024 Нравится Ответить
dame1ya
Damelya ✨·Мама двоих (1 год, 5 лет)
Начала пить витамины. Магний особенно, чтобы нервы были в порядке😁
19.05.2024 Нравится Ответить
dame1ya
Damelya ✨·Мама двоих (1 год, 5 лет)
У меня было КС. Ношу бандаж обязательно, кушаю аккуратно чтобы не было запоров у меня, пью чай. Постоянный сушняк. Не напрягаюсь , лежу сплю пока ребенок маленький. Бессонные ночи еще впереди.
19.05.2024 Нравится Ответить
zhu_m
Асель·Мама четверых детей
Если ещё есть слабость надо полежать пропотеть, чтобы токсины вышли. Держите тело в тепле. Больше лежать отдыхать, спать. Лохий могут по разному быть, до 40 дней может ещё быть выделения. После 3 я дольше в себя приходила, кости уже реагировали на холодную воду, ветерок.
19.05.2024 Нравится Ответить
dreamandtry
а·Мама троих детей
Живот 40 дней утягивала корсетом. Сейчас уже плоский живот стал. Хлеб не ем,мучное тоже Не ем.соблюдаю диету.
19.05.2024 Нравится Ответить
psychology_of_happiness
Злайха Бахтияровна ·Многодетная мама (5 детей)
Здравствуйте, я смотрела в Ютубе там много полезных советов.
19.05.2024 Нравится Ответить
fyy
Fyy·Мама двоих (1 год, 6 лет)
Как жила до, так и живу после, кроме появления ребёнка ничего не изменилось. Честно говоря, не понимаю смысл фразы "восстанавливались". Если в беременность поддерживали себя, то после никаких дифициты восполнить и не придётся.
Выделения ещё начнутся, у меня тоже было день нет - два есть
19.05.2024 Нравится Ответить
nora_red
Nora·Мама двоих (1 год, 4 года)
Лежу, тепло одеваюсь, пью сорпа, живот не подвязывала, подмываюсь марганцовкой. Домашние дела не делаю, не готовлю😅. Только купаю малыша и все
19.05.2024 Нравится Ответить
janny_11
Red·Мама двоих (1 год, 5 лет)
И желательно лежать, отдыхать. У меня это не получается
19.05.2024 Нравится Ответить
janny_11
Red·Мама двоих (1 год, 5 лет)
Нужно пропотеть, пить супы, костный бульон. Я бенкунгом подвязываюсь
19.05.2024 Нравится Ответить
Читайте также